一些财务顾问通过不断推出客户火灾，赶紧在会议（通过视频电话会议）并评估不断变化的市场状况，因此旨在通过不断焦虑的焦虑状态运行他们的业务。
不幸的是，当这是常态而不是例外而且你添加了全球大流行时，你可以打赌那种成长，管理和维护业务比以往任何时候都更具挑战性。
罗斯肯尼迪最好地说，“既不理解也不能在焦虑气氛中进行。”
您最近一直在焦虑的氛围中运行您的业务，并因此不理解如何与客户或前景最佳连接？乐动体育官网网址关于这个学习曲线我们都集中了解自己 - 过去几个月的所有不确定性都是你的外卖？
我强烈认为任何障碍都有机会。如果焦虑是你正在经历的障碍，那么你有机会就是学习在这些不确定时期的如何管理你的焦虑。
以下是我与我的退伍军人财务顾问客户之一的逐步过程，以帮助他在危机时期创建的情感过山车。
第1步：确定你焦虑的原因
你永远不能击中你看不到的目标 - 这就是为什么第一步是确定你焦虑的原因。它可能是一系列事件，也可能是在以下情况下，它可能只是一个。无论是什么原因，这显然是你觉得重要的事情。
Ron S.拥有超过20年的金融服务经验，他将把他的情绪状态描述为平静。直到他的助手离开办公室一周，他在她的桌子上发现了14个客户档案。在审查每个文件后，他意识到每个人都有需要解决的东西。他的平静状态在几秒钟内增长了焦虑之一。他认识到这是因为他的客户在某种方式中需要注意（全部14），他没有人帮助他。
第2步：了解您所需的结果
第二步是确切地知道你如何解决你的焦虑。
罗恩知道他需要做什么。不幸的是，那些非常有助于他的焦虑。他还为自己创造了一个不切实际的期望，以便在不可以的时间表内完成所有人。
第3步：优先顺序和可视化您的任务
第三步是优先考虑所有任务，因此您可以可视化究竟需要完成哪些顺序。
我与客户端一起使用的工具是时间矩阵到Do列表（TMTD），它是用于优先考虑DOS的资源。每个任务都被分配了四个时间范围的一个，以便完成：现在，今天，本周和每当。当Ron最初填写他的TMTD时，他只列出了14个任务中的两个，他认为他认为现在是“现在”的物品。当我问他为什么没有添加另一个任务时，他说他太忙了，不能这样做。我让他添加了所有其他任务，以便他能看到大局。接下来，我们更详细地审查了该清单，他来实现，没有一个任务实际上是紧迫的。事实上，当天只需要四个项目，每周六个一周，可以随时完成。立即重新确定他感受到控制并放松。
第4步：采取行动并评估结果
第四步是采取行动并始终如一地评估和评估您的结果。
罗恩去了那天需要完成的四个任务。下周我们审查了他的结果，发现他已经完成了他已经映射的一切。这样做减少了他的焦虑程度，并让他在手头的任务上专注。
为什么有一个系统来管理你的焦虑工作
谈到焦虑时，你真的只有两种选择：你可以拥有一个系统来管理你的焦虑，或者你可以让你的焦虑管理你。上述步骤的原因是他们打破了将焦虑造成令人焦虑的源头的源头，因此您不会一次查看一切，而是一次一件事。
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Daniel C. Finley是顾问解决方案的总裁兼联合创始人。
